提醒：长期吹空调会导致面瘫

　　提醒：长期吹空调导致面瘫的病因之一

 

　　“烧烤”模式逐渐开启，很多人都靠空调“续命”。可是，长期吹空调也是导致面瘫的病因之一，所以即使很热也要留意：也不要长时间的吹空调，可以在一天内吹一段时间后，就及时得停止，同时，空调温度不宜过低，使用要有所节制，以免为自己的身体带来潜在的伤害。

 

　　日前，东华医院就接诊了这样一位病人。30岁的小李近期由于工作繁忙经常熬夜加班。在办公室又熬了一个通宵之后，他一早去洗手间准备洗脸时，突然发现自己的嘴角有点歪，右眼皮也不由自主地耷拉下来。东华医院诊断后表示，这是因为小李由于长时间在空调房工作，面部神经受到侵袭，出现了面瘫症状，需要接受系统治疗。

 

　　东华医院康复科主任孙凌瑜介绍，面瘫也叫歪嘴风、吊线风，医学里称之为“周围性面神经麻痹”、“周围性面瘫”，多数为疲劳、抵抗力下降时头面颈肩部受寒、吹风后，细菌病毒感染、外伤或肿瘤时，支配面部的神经出现无菌性炎症、受压或机械性破坏而影响功能。得了面瘫，患者通常口角歪斜、脸肿胀，同时伴有麻木感。

 

　　“得了面瘫，需要尽早、规范、综合的康复治疗。比如，通过药物治疗、物理因子治疗、手法按揉、针灸治疗等等，以促进局部炎症、水肿消退，并促进神经功能的恢复为原则。”她介绍，“同时，患者要需要进行专门的康复护理和康复训练。”

 

　　比如康复护理，首先及时保护面部不再受寒，头面颈肩部应避免风寒、避免空调或风扇直面而吹。忌食生冷或辛辣刺激食物，进食时细嚼慢咽，饭后及时漱口，保持口腔清洁。急性期应减少户外活动，避免风沙，保持眼部清洁。避免长时间看书、看电视、使用电脑和手机等，保护暴露的角膜及预防结膜炎，可用眼罩，滴眼药水、眼药膏等。“同时，由于突然出现面部肌肉瘫痪、颜值大大受损，患者易产生焦虑、恐惧心理，我们需要对其进行心理疏导。”

 

　　“如果不小心中招，那一定不要拖。患者应该即使到正规医院就医，以免错过治疗时机。”孙凌瑜说。

 

　　【提醒】

 

　　1.及时就医。一旦出现面瘫，应尽早就医，避免耽误最佳治疗时机，造成面瘫后遗症。因为出现无菌性炎症导致面神经水肿，水肿时间越长、神经损伤越严重，康复预后不佳。 

 

　　2.防胜于治。冬季、夏季往往是面瘫的高发期。要注意天气变化，及时添加衣物。外出时可戴口罩、冬天寒冷或风大时戴围巾。炎炎盛夏切莫贪凉，避免空调或风扇直面而吹或直吹头颈部。患病后避免头面颈肩部受寒，以免病情迁延不愈。

 

　　3.积极面对，起居有节。面瘫康复需要时间，保持乐观情绪，避免情绪急躁，欲速则不达。作息规律，合理规律地安排学习、工作、生活，避免过度疲劳。加强锻炼，增强机体抵抗力。