因为疫情宅在家,吃了睡,睡了吃,一不小心,体重涨了好几斤,面临着复工及夏天的到来,为此不得不开始减肥大计。26岁的王女士就是如此,但是令她伤心的是,体重没减下去,还减出了严重痔疮,这究竟是咋回事呢?
在郑州丰益肛肠医院我们见到了王女士了解到,为了减肥,王女士坚持两个月粒米未进、滴油不敢沾,每天只坚持吃水煮菜。可是最近王女士发现自己这段时间便秘了,好几天才能排一次便,而且肛门还疼的很厉害。王女士只好来到郑州丰益肛肠医院求助,接诊的程青峰主任为其做了详细的检查,王女士因为长期便秘,排便不畅导致痔疮脱垂肿胀,如果再继续放任不敢,还可能导致肛裂等情况。
在了解王女士的情况后,程青峰主任表示,正是因为王女士长时间的饮食结构不当,导致营养和消化不良,而且由于坚持只吃水煮菜、鱼肉和鸡蛋等,长期缺乏油脂润滑,胃肠道蠕动减缓,从而导致大便干结,最终导致了痔疮。对于此类患者,患者应该积极改善和调节饮食,改变自己的生活方式,每次三餐正常饮食,尤其是要多吃蔬菜及富含蛋白质的食物。
程青峰主任还提醒,很多爱美的女性为了保持体重或减肥,每天不吃正餐或减少正餐,只吃水果和蔬菜,长时间下来,虽然体重有所减轻,但是肠胃功能却因此出现紊乱,导致便秘、痔疮等疾病的发生。
郑州丰益肛肠医院提醒,对于痔疮患者,进行正确有效的自我保健十分的重要,饮食上也要注意,避免或减少吃辛辣刺激的食物,这类食物就会加重痔疮的症状。平时患者可以多吃新鲜的蔬菜和水果,保持大便通畅,积极增强体质。
此外,患者平时还应该注意不要憋便,避免久坐久站,尤其是办公室人员和服务人员,平时多按摩腹部,积极练习提肛运动。
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