吃完饭后不应该马上刷牙
很多人都爱护自己的牙齿，经常在饭后马上刷牙，以保证牙齿的清洁。但是，这种方式不仅不会起到保护牙齿的作用，反而会伤害牙齿。...
2013-12-19 16:30:26 | 养生胃酸过多烧心该怎么办？
想要对胃酸过多进行治疗和预防，第一步就是要先改变自己的饮食生活习惯。日本健康百科网站报道，东京医科大学消化内科酒井义浩客座教授针对此提出了建...
2013-12-19 16:28:24 | 养生午后打个盹 让你免疫力大增
社会竞争的激烈，生活节奏的加快，使得很多人埋头工作，无暇顾及午休。其实，经过了一个上午的工作和学习，人体能量消耗较多，午饭后小睡一会儿能够有...
2013-12-19 16:26:28 | 养生玩电脑游戏有助于控制糖尿病
玩电脑游戏是促进人们健康的一种生活方式，它能够帮助2型糖尿病患者更好地控制血糖。但是不同形式的运动对于不同的人来说也是有区别的，所以找到一项...
2013-12-19 16:13:18 | 养生“饭后百步走”到底能走不能走
“饭后百步走，活到九十九”被很多人奉为健康长寿的金科玉律。如今却有另一种相反说法“要想活到九十九，饭后不要百步走”，究竟哪一种更有科学道理呢...
2013-12-19 16:12:45 | 养生秋季易脱发生活小妙招教你挽救
每到季节交替的时候，许多人都会出现脱发的现象，轻重程度依个人而言。脱发往往会使人产生恐惧的心理，害怕自己有一天会变成“秃顶”。那么，导致脱发...
2013-12-19 16:12:26 | 养生泡脚养生助长寿 小心泡脚六禁忌
现代人常坐办公室，普遍足部血液循环不良。良好的足部循环，可以使心脏不需要额外加压，便能将血液输送至足部末梢，从而减少高血压、心脏病及中风等高...
2013-12-19 16:12:06 | 养生牙龈出血不能大意 教你怎么预防
牙龈出血是在生活中经常会碰到的牙齿疾病，很多人都认为牙龈出血只是小问题不必大惊小怪，中医提醒，牙龈出血很可能是身体疾病的前兆，牙龈出血不能大...
2013-12-19 16:11:47 | 养生
