桥头将开展国民体质检测公益服务活动

　　桥头将开展国民体质检测公益服务活动

 

　　为进一步推动“全民健身计划”及健康中国“2030”的国家战略贯彻与实施，积极配合东莞市体育局全民健身活动的开展，切实做到体育“普民”“惠民”，增强广大群众的科学健身意识，促进全民健身与全民健康深度融合。桥头镇计划于4月29日上午，在体育中心举行“2019年桥头镇国民体质检测公益服务活动”。

 

　　本次体质检测项目有身体形态指标、身体机能指标、身体素质指标以及人体成分测评等，测试内容有十多项。届时，将会邀请华南师范大学运动人体科学及运动医学专家到现场进行分析解读测评报告，并根据报告结果来拟定一个改善人体机能的运动方案以及营养饮食的建议。20-69周岁的人群都可以进行检测。

 

　　据悉，通过对桥头镇群众进行体质测试，了解群众体质状况及体质变化规律，进而根据测试评估与结果开出个性化运动处方，帮助群众掌握科学的健身原则与方法，提高科学有效的体育锻炼意识，最终达到促进群众身心健康的目的。桥头文广中心记者陈凤娟报道。（记者　陈凤娟）（来源：东莞阳光网   ）