松山湖社区卫生中心开展“世界卒中日”中医药健康讲座及义诊活动

　　松山湖社区卫生中心开展“世界卒中日”中医药健康讲座及义诊活动

 

　　今天（10月29日）是第14个“世界卒中日”， 为倡导健康理念，服务百姓健康，松山湖社区卫生中心家庭医生团队联合市中医院举办“世界卒中日”中医药健康讲座及义诊活动，向居民们传递健康生活，远离卒中的理念。

 

　　今年“世界卒中日”以控制脑卒中危险因素、筛查和早诊早治为重点，开展脑卒中防治健康教育和科普宣传。作为讲座主讲嘉宾的市中医院主任医师陈敬毅，向居民们作了“健康人生 远离卒中”的讲座，让大家了解脑卒中的基本知识，一旦发生头痛时能对自己进行初步诊断。

 

　　据介绍，“脑卒中”又称“中风”、“脑血管意外”。 近年来我国脑卒中患者发病率和死亡率逐年上升，这次活动是为了进一步提高公众脑卒中防治知识知晓率与防病意识，让居民更加了解健康理念，实现脑卒中的早防、早诊、早治。

 

　　东莞市中医院主任医师陈敬毅：“卒中在我们国家来说是高发的疾病，在我们国家占的死因是第一位。本身有个高的发病率 、高的死亡率、高的致残率，还有很高的复发率。通过生活方式的调整、饮食调整，药物方面西药、中医各种方式的综合调理，对整个人保持健康状态从预防也好，治疗也好，应该会达到更好的效果。”

 

　　在随后的义诊中，来自中医院的多名专家为居民们作健康检查，并为居民制定个性化的健康生活方案。

 

　　居民杨阿姨：“基本了解下如何是卒中，怎么预防。平时有什么不舒服赶快去救治，自己叫家人叫医生叫120。这些知识确实对我们有些帮助，饮食方面肯定要注意，像我们老人年还是要按金字塔的饮食方式。”

 

　　据介绍，由于生活习惯及环境的影响，目前“脑卒中”患者有年轻化趋势，医生健康年轻人要养成良好的生活习惯,如戒烟、限酒避免熬夜、管理体重、定期进行健康体检以及适量运动。

 

　　东莞市中医院主任医师陈敬毅：“现在人工作压力大、紧张，容易出现高血压的情况。高血压是卒中发病最危险的因素 。在所有的卒中里，大概有34.4%跟高血压有关。还有就是饮食方面，现在偏向高脂，高油快餐式的饮食，这些都是引起卒中高危因素，包括心脑血管疾病年轻化的原因之一。”

 

　　另外，值得注意的是，很多青壮年偶尔会有吓一跳的刺激。比如看恐怖片、坐过山车等，大家可能没将此当回事，其实这都属于心律不齐、心悸等症状。由于心脑血管是连通的，若不注意就会导致脑血管疾病，最终发作为脑卒中。（来源：东莞阳光网）