焦作东大肛肠医院提醒：别单纯以为“痛”就是肛肠病
医疗 来源：莞讯网 责任编辑：百花残 2020-08-31 15:14:54
得了肛肠疾病，患者一定会疼吗？未必，痛不痛不是单纯判断肛肠疾病种类
的依据，这里以痔疮为依据。
患有痔疮不一定会痛
大多数痔疮其实是处于静止和无症状的状态，并不是每个痔，都让你寝
食难安。
便血一定是痔疮吗？
大便带血的原因很多，肛裂、结肠息肉、大肠癌、炎症性肠病等也会导
致出血，所以一定要先明确出血原因。当痔疮形成血栓性外痔或相关神经
受到挤压的时候，就会出现肛门疼痛。
痔疮的预防措施
一、不要久坐久站
痔疮的发生与痔内静脉淤积有关。久坐久站，因为重力关系，血液可在
痔内静脉淤积，从而诱发痔疮。
记得每半个小时，起来走一走动一动。
二、注重饮食
吃够了果蔬，能保证足量纤维素使大便松散，避免大便干燥。
多吃猕猴桃、香蕉、红薯，多喝蜂蜜水，戒烟戒酒。
三、养成正确的排便习惯
能5分钟解决的问题，不要拖到10分钟。上厕所时间控制在3分钟以
内。
记着，菊部压力过大的时候，草莓和仙人掌在看着你呐！
四、多做锻炼
收缩肌肉，能避免静脉淤积，还可以促进肠道蠕动，帮助顺畅排便。
五、保持菊部卫生
菊部细菌较多，且难以通风透气，常常潮湿。若不注意清洁，当有少许
破溃时，就可能诱发痔疮。
总之，不要等到痛了，才追悔莫及。痔疮虽然不是大病，但也会影
响生活品质。
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