提醒：秋冬季是心血管疾病高发期
生活 来源：莞讯网 责任编辑：百花残 2019-11-20 10:22:59
提醒：秋冬季是心血管疾病高发期
近期，随着气温的下降，昼夜温差变大，各大医院心血管内科门诊的患者明显增多，很多高血压患者本来病情稳定，但最近血压又失控了。
为何会出现上述现象？市滨海湾中心医院心血管内科医生陈海燕介绍，秋冬季是心血管疾病高发期，很多高血压患者的血压在冬季容易失控，这是一个普遍现象。
“物理学上有热胀冷缩这个专业术语，气温对血压同样也有影响。气温高的时候，小动脉舒张，血液流动阻力降低，血压下降；气温下降的时候，小动脉收缩，血液流动阻力加大，血压上升。”陈海燕说，秋冬季节，寒冷刺激易导致血压骤升，是中风等心脑血管意外的高发期。
所以，她建议高血压患者在天冷时千万别逞强，一定要注意保暖，但衣领、围脖等不要系得太紧，因为人的颈部动脉有压力感受器，尤其是高血压患者更为敏感，如果受到机械压迫容易引起血压下降、心率减慢，影响大脑供血，也容易诱发脑血管意外。
高血压患者天气寒冷时如何预防血压剧烈波动？
1.尽可能改善室温，醒后不要立刻离开床铺，应先在床上活动四肢后，再起身。
2.洗漱不宜用冷水，更不可用冷水洗脚。
3.入厕时要穿暖，不要怕麻烦，小便应在室内为好。
4.外出要增加衣服，特别注意头部保暖。不能在寒冷处停止不动。
5.勤测血压，如果出现血压波动，不要随意加减药品，及时到医院就诊。（来源：i东莞）
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