专家：孩子身高应适当给予助长干预

专家：孩子身高应适当给予助长干预

 

春季是儿童长高的黄金时节，这个时候除了加强膳食营养、体育锻炼和良好作息外，还可以借助中医疗法促进孩子生长发育，市中医院普儿科护士长、副主任护师、国家三级营养师汤令群介绍，中药沐足、耳穴压豆、耳部刮痧等可以起到良好促生长的作用。

 

汤令群介绍，临床上有很多的孩子因为遗传、疾病、不良的饮食喂养方式、生活习惯等影响而出现发育迟缓或停滞。有家长非常紧张，四处求医问药，吃药、打生长激素，只为能长高多一点，也有家长非常淡定，认为等到某个时间孩子就自然会长高。

 

对于孩子的身高问题，她提醒，专家指出，重点要关注五类孩子，应适当给予助长干预。

 

1.发育迟滞、身高体重不达标的孩子。

 

2.脾胃虚弱、营养不良、厌食挑食、食欲不佳导致体重偏轻的孩子。

 

3.头发枯黄稀少，出牙或换牙晚，走路、说话晚，遗尿、尿频等伴有生长发育迟缓的孩子。

 

4.睡眠质量差，夜间哭闹、翻滚不能安稳入睡从而影响生长发育的孩子。

 

5.免疫力低，易反复感冒进而影响生长发育的孩子等。

 

汤令群表示，面对长高速度不达标的孩子，除了打针、吃药，中医也有独到的治疗方法。中医认为，小儿体格、智力发育与肝、肾、脾三脏有着密切的关系。肾为“先天之本”，主骨，生髓，益智，人体的生长有赖于肾精的充养；脾为后天之本、气血生化之源，主肌、主运化，升清；肝主全身筋膜、藏血、升发，肝血充足则筋得其养。小儿脏腑娇嫩，尤以肺、脾、肾三脏不足更为突出，肾、脾、肝调和，则小儿生长发育正常。

 

中医疗法针对儿童先天不足、肝肾脾不足等生理特点，重在调理，结合儿童不同体质来调整阴阳气血而拟定有针对性的辨证处方，以调节脏腑、疏通经络、调和气血、平衡阴阳等方式来改善儿童体质，提高机体免疫力，增强食欲，益智助长。

 

汤令群推荐以下中医疗法：

 

中药沐足

 

将中药（黄芪、白术、威灵仙、当归等）研粉打包，热水浸泡沐足，从而达到益气健脾、补肾助长的目的。每次15-20分钟。

 

耳穴压豆

 

采用王不留行籽、决明子或者菜籽等物品贴于耳穴处或反应点，给予适度的刺激，使其产生反应，通过经络传导，达到调节脏腑气血功能、调节内分泌的效果。

 

耳部刮痧

 

使用铜砭刮痧板在耳朵的经络或者穴位上进行刮拭，以获得铜砭刮痧和耳穴埋豆疗法的双重疗效，从而达到疏通气血、调和阴阳、扶正祛邪、治病防病的作用。

 

温馨提醒：

 

汤令群提醒，每个儿童体质有别，需辩证施治，中医治疗需专业操作和指导。（东莞+）