常喝碳酸饮料会造成钙流失致骨质疏松

　　常喝碳酸饮料会造成钙流失致骨质疏松

 

　　众所周知，碳酸饮料以其独特的口味深受大众欢迎，尤其在青少年中颇具人气。日前，有媒体报道武汉一名30岁小伙熬夜打游戏,天天至少喝两大瓶碳酸饮料,导致股骨头坏死的消息引起一片哗然。那么为什么喝碳酸饮料造成这样的危害呢？又有没有特殊人群需要注意的呢？一起跟随记者了解一下。

 

　　碳酸饮料是指在含有二氧化碳气的饮料，其主要成分包括碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料，有些含有咖啡因，人工色素等。常见的碳酸饮料有可乐、雪碧、七喜等水果味的汽水。那么经常喝碳酸饮料，会出现什么情况呢？这又是什么原因呢？

 

　　黄江医院骆医生：“如果我们过多地饮用碳酸饮料会造成我们人体钙的流失，甚至出现低钙（症状）。因为碳酸饮料中含有磷酸的充分，那么磷酸和钙是一对平衡的搭档，如果说我们摄入的磷酸过多，它就会导致钙的流失，低钙的话导致骨质疏松。”

 

　　除此之外，罗医生还介绍多饮碳酸饮料会腐蚀牙齿易患结石、损伤肾脏，又因为碳酸饮料所含糖分过高，所以容易引起肥胖和心脏疾病，损害人体的代谢系统，因此，部分人群需要特别注意饮用。

 

　　黄江医院骆医生：“这个碳酸饮料尤其不适合儿童和老年人喝。适量地饮用的话还是可以的，但是不能过多饮用。”（记者 罗峰 钟如微）（来源：黄江广电站）