老师支招如何提前助学生“收心”

　　老师支招如何提前助学生“收心”

 

明天就要开学了，有些学生还沉浸在假期的悠闲生活中，往往会在开学前后，出现情绪低落、心慌意乱、无故发脾气、注意力不集中等“假期综合症”，因此“收心”变得尤为重要。针对这一情况，记者请来有经验的老师给家长支招，如何提前助学生“收心”。

 

　　课堂上心不在焉，见书本头晕目眩，一听课心思跑远，遇考试愁眉苦脸。这是很多学生秋季开学后的状况，我们把它称作“假期综合症”。假期综合症让学生们久久进入不了学习状态，浪费开学后的宝贵时间，影响后续的学习。特别是一些低年级的学生更是放松，玩心变重了，想到一开学又要紧张起来，就感到不开心甚至恐惧。

 

　　石龙镇实验小学老师曹海鹰：“其实出现这种情况是情有可原的，家长可千万别一味的发火，因为就算你使尽“洪荒之力”可能都是无效的。别着急，马上着手准备，是来得及的。”

 

　　老师表示，暑假收心最好是选在开学前一到两周进行。在这段时间内，不要再让孩子们安排耗时耗力较多的娱乐活动，提醒他们保持精力，逐步从散漫的玩乐状态进入学习状态，并找回上学时的良好习惯，巧用以下“三招”帮助孩子“收心”。

 

　　石龙镇实验小学老师曹海鹰：“那怎么办呢？我想从以下几点可能能够帮到您。首先做好时间准备，因为孩子很久都在过一种没有规律的生活，这时候我们帮他养成有规律的作息时间制度是很有必要的，比如说早上七点起床，晚上九点睡觉，中午十二点半最好能够午睡一下。其次，就是做好一个心理准备，有少部分的孩子会表现不愿意上学，这时候家长就不防跟他友善地进行一个正面的沟通，听听他内心真实的想法，也可以带他去采购一些新的学习用品，书包啊课外书啊什么的，这样可以转移一下他的注意力，让他对开学有一种期待感，可以消除缓解他的一种开学的焦虑的情绪。最后作业准备也是很有必要的，因为据我的了解，很多孩子他不愿意去上学很可能是他的作业没有完成，没办法跟老师交差，这时候家长就一定要起到一个监督的作用，可以结合前面的作息时间的养成来进行，每天都在早上、中午、晚上有一个固定的时间安排他学习或者课外阅读，慢慢地帮助他适应这种有规律的生活。”

 

　　孩子的身心发展与家长有着密切联系，家长需要多付出耐心与时间适当引导孩子，才能帮助孩子更快地进入到正常的学习状态中去。（记者　涂佩欣　张云雄）（来源：东莞阳光网）