医生建议要尽量为孩子减压　助孩子缓解“开学综合症”

　　医生建议要尽量为孩子减压　助孩子缓解“开学综合症”

 

　　今天，沉寂了近两个月的校园又再次热闹起来。不过从暑假的“玩耍模式”切换到“学习模式”，部分学生可能会在新学期的学习生活中出现不适应。医生建议，家长要尽量为孩子减压，帮助孩子缓解“开学综合症”。

 

　　部分学生表现出开学不适应 

 

　　在樟木头中心小学，各教室黑板上或写有激励的语句，或写着开学注意事项。不过，要从暑假疯玩模式转到认真学习模拟，有些学生还不太适应。

 

　　学生刘奔：“心情不好，因为不想上学。”

 

　　双管齐下帮助孩子重归学习

 

　　一些家长表示，已经提前帮助孩子调整作息时间，而老师表示，要针对每个学生的情况，采取不同的措施促使他们的身心重归学习。

 

　　家长骆女士：“我前几天已经开始在调了，这几天让他10点钟左右就睡了。”

 

　　班主任汤老师：“通过开学的一些学校规章制度，慢慢地让他们收好心，回到学习上来。”

 

　　开学综合症或表现为生理不适

 

　　医生介绍，新学期刚开始，部分会学生出现焦虑、情绪不稳定等的 “开学综合症”。特别是对于刚刚进入小学、中学等阶段的，家长更要减轻孩子的思想和学习压力，帮助他们顺利度过适应期。

 

　　松山湖社区卫生服务中心医师杨彪：“这一系列症其实主要表现为疲乏、精神注意力不能够集中，另外一个就是感觉到特别的不适应，可能有的学生会表现为胃肠道的症状，可能会呕吐、胸闷、腹泻或者头晕这一类的症状。另外一个很重要的是，适当地让学生减压、放松，更多地给予鼓励，给予了解。”（来源：东莞电视台）