东莞最近两天最高气温将达37℃～38℃

　　东莞最近两天最高气温将达37℃～38℃

 

　　昨日立秋，凉快是不存在的，天气宝宝发了个“橘子”：10:55，东莞市气象台发布高温橙色预警信号，这是东莞今年第二次发布高温橙色预警信号，意味着东莞最近两天最高气温将达37℃～38℃。

 

　　昨日东莞以多云间晴天气为主，全市最高气温普遍在37℃左右，白天相对湿度维持在50%～75%之间，体感炎热，防暑防晒、及时补充水分是首要功课。

 

　　今日将维持高温炎热天气，局部有短时阵雨或雷阵雨，气温29℃～37℃，湿度55%～95%。气温高高在上，雨一下来就变成了“开水”：预计10～11日转受偏西到西南气流影响，有雷阵雨，局部大雨；12～13日有中雷雨，局部大雨；14～15日有阵雨或雷阵雨。

 

　　东莞市气象台工作人员解释，这波高温主要是受“利奇马”外围下沉气流影响。稍微让人松口气的是，如此高温到周六会有小降。10日起阵雨、雷阵雨增多，最高气温将回落到35℃左右。真正要告别高温预警，预计得等到12日降雨增多，最高气温跌到35℃以下，但也谈不上清凉。

 

　　为什么东莞立秋了还不凉快？市气象局工作人员分析，这个时候正是台风季，海上热闹，如果台风不在广东登陆，我们就要吹很多“空调外机风”，所以东莞的初秋多炎热。

 

　　虽然立秋不见秋凉，但立秋养生可以行动起来了。秋季应以养阴清热、润燥止渴、清新安神的食品为主，可选用芝麻、蜂蜜、银耳、乳品等具有滋润作用的食物。 

 

　　茄子除秋燥

 

　　民谚有：立夏栽茄子，立秋吃茄子。在这个季节吃些茄子能降“火气”，除秋燥。而且秋天刚收成的茄子被称为“秋茄”，带有独特的清香，口感细嫩。

 

　　南瓜“抢秋膘”

 

　　立秋人们要吃南瓜，此食物被认为是“抢秋膘”的首选食物。南瓜具有润燥的功效，同时能给人以饱腹感。中医认为，南瓜性温味甘，入脾、胃经，具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能。（记者 黄月）（来源：东莞时间网）