横沥镇隔坑社区开展解压迎考——小升初心理健康教育讲座

教育   来源:莞讯网  责任编辑:百花残  2019-04-22 09:10:52
  横沥镇隔坑社区开展解压迎考——小升初心理健康教育讲座
 
  6月,六年级学子们即将迎来人生中的重要时刻——小升初考试。4月18日下午,横沥镇隔坑社区服务中心驻教育办社工邀请了横沥镇心理健康教育讲师团的老师吴华,在爱华学校开展了解压迎考——小升初心理健康教育讲座,六年级200名学生参与。
 
  讲座一开始,吴老师就带领同学们做了有趣的“快乐抓快乐”的热身游戏,学生便活跃起来。
 
   接着,吴老师从心理学的角度分析,让学生了解考试焦虑是正常的。然后,带领学生们在舒缓的音乐声中做冥想放松训练。
 
  随后,吴老师通过分享积极心理暗示例子,教给学生如何运用积极心理暗示的方法轻松面对焦虑。最后,吴老师用笛子和竹衣架的故事引导学生明白,经得起打磨,耐得起寂寞,扛得起责任,肩负起使命,才有价值。讲座持续近一个小时,学生们都听得津津有味,获益良多。
 
  通过现场的分享和问卷的反馈,学生们不仅学会了各种减压方法,也帮助学生解决了自己的实际问题。既驱散了孩子们的紧张,又缓解了备考的疲惫心情。愿孩子们自信、轻松面对考试,考出精彩,考出理想!(记者 苏仲轩)
 

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